Skill Yoga – Improve Mobility

Навчіться і скористайтеся навичками йоги, що змінюють життя, лише за кілька хвилин на день за допомогою вміння йоги. Знайдіть сотні тренувань щодо функціональної сили, мобільності, гнучкості та уважності. Усі вони розроблені, щоб допомогти вам покращити те, чим займаєтесь, чи є ви спортсмен-конкурентом, який прагне покращити продуктивність, або просто намагаєтесь отримати максимальну користь від повсякденного життя. Завантажте вміння йоги, щоб тренуватися в будь-якому місці та в будь-який час та почати покращувати своє життя, здоров'я та продуктивність. Перше тренування вашого плану буде абсолютно безкоштовним. Окрім того, у розділі бібліотеки вам відкриються більше безкоштовних тренувань.

ДОСЯГНУЙТЕ СВОЇ ЦІЛИ З Умінням ЙОГА

Незалежно від того, що ви хочете створити силу, збільшити мобільність, зняти стрес чи навчитися дивовижним новим навичкам, для вас є тренування або програма. Виберіть із десятків високоякісних відео з йоги, функціональних тренувань та уважності, щоб досягти іншого рівня спортивних можливостей та розумових сил.

ДЛЯ ВСІХ

У вас немає досвіду йоги або фантазійних йог-колготок? Не хвилюйся. У нас вас охоплюють програми для початківців для когось, не потрібно вдягати штани вдома. Вже досвідчений йог? Наша початкова оцінка підключить вас до більш вдосконаленої програми.

ПОСЛУГАЙТЕ БІЛШИЙ АТЛЕТ

Ще не переконаний? Леброн Джеймс займається йогою. Дірк Новіцкі займається йогою. Можливо, відсутність мобільності, основної сили та уважності - це саме те, що стримувало вас? Першокласні спортсмени по всьому світу займаються йогою, так чому ж ви не так? У нас є сучасна, функціональна і весела система тренувань, заснована на сучасній науці про підготовку кадрів, що чекає на те, щоб ви перевели свою виставу на наступний рівень.

НАВЧАЙТЕ АНІТИМ, ВСЕ

Практикуйтеся в будь-якому місці, використовуючи SkillYoga, вашу особисту студію йоги та фітнес для дому та в дорозі. Єдине, що вам потрібно - це килимок або рушник для початку роботи. Поставте свою мету, дозвольте тренеру навичок створити ваш персоналізований план тренувань, отримати необмежений доступ до десятків тренувань з йоги та підвищити свою ефективність та розвинути краще тіло протягом тижнів.

PREMIUM: НАВЧАЛЬНИЙ КОЧ

1. Проводьте регулярні оцінки, щоб відстежувати свій прогрес (незабаром)

2. Оберіть свою доступність - 2, 3, 4 або 5 сеансів на тиждень

3. Отримайте щотижневий план з урахуванням своєї мети, рівня та розкладу

4. Надайте відгуки тренеру для коригування вашого плану тренувань

5. Розблокуйте повний спектр тренувань та медитацій у бібліотеці

6. Навчіться фантазійних передових навичок та прийомів з поетапним прогресуванням

НАШЕ БАЧЕННЯ

Ми допомагаємо спортсменам усіх рівнів, які відчувають себе виключеними від сучасної культури йоги, отримати користь від доступних, функціональних та практичних занять йоги, щоб покращити своє життя та продуктивність.